Creo que es un tema importante y seguramente a alguno de los chicos y chicas de 4º ESO les pueda servir como repaso.
Antes de comenzar con el post me gustaría destacar que no soy un profesional sanitario.
Mis conocimientos son limitados, fruto de cursos de formación y mi investigación sobre el tema.
Si algún médico, enfermero, etc. lee esta entrada y encuentra algún error, estaré encantado de recibir su corrección. Será la forma de mejorar y ampliar mis básicos conocimientos.
Todos debemos saber que en caso de ser testigos de un accidente tenemos la obligación de prestar auxilio.
La omisión de socorro es un delito, por lo tanto no ayudar no sólo nos convierte en personas poco éticas, si no que nos hace personas que se saltan la ley.
¿Cuál es la definición de primeros auxilios?
"Es el conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata de un accidentado, hasta que llegue la asistencia médica profesional, con el fin de que las lesiones que ha sufrido no empeoren."
Aquí es donde empiezo lo que explico a mis alumnos.
Estamos obligados a prestar atención, pero si creemos que no estamos capacitados para actuar o lo que vamos a hacer puede ser peor para la persona accidentada, lo mejor es no hacer nada. Entendiendo que no hacer nada no es dejar al herido sin ayuda.
¿Cómo actuar en una emergencia que requiera primeros auxilios?
La mayoría de las fuentes consultadas recomiendan seguir el protocolo P.A.S.
P-ROTEGER
A-VISAR
S-OCORRER
Pongamos un ejemplo, vamos con nuestra grupeta un domingo cualquiera por una carretera con tráfico y uno de nuestros compañeros se cae de la bici y queda tendido en la calzada.
Lo primero que tenemos que hacer es PROTEGER al herido, a nosotros mismos y a los demás.
Si dejamos nuestra bici tirada y vamos corriendo a ayudar a nuestro amigo, nos estamos poniendo en peligro a nosotros, al resto de usuarios de la vía y al propio herido porque no estamos proporcionándole la seguridad que su situación requiere.
Debemos advertir a los conductores de la situación y crear una zona segura donde poder atender al herido.
El siguiente paso será AVISAR.
Debemos llamar al servicio de emergencias, en toda Europa es el 112.
Una vez que entremos en contacto, tenemos que explicar lo que ha sucedido, dónde y permanecer al teléfono hasta que, desde emergencias, nos indiquen que podemos colgar.
El último paso será SOCORRER.
Cómo socorrer al herido puede ser muy complejo en función de la gravedad de la situación, he tratado de simplificar la explicación centrandonos en 3 puntos:
- Mantener la calma y tranquilizar a la víctima.
- No mover al accidentado salvo caso extremo (derrumbe, fuego, explosión, etc,)
- Exploración de los signos vitales.
En relación con el último punto debemos fijarnos en si la persona está consciente o no, si respira, si tiene pulso.
Para comprobar la consciencia debemos fijarnos en como responde el accidentado a diferentes estímulos, por ejemplo si le preguntamos que le duele y es capaz de respondernos.
En el caso de la respiración hay que fijarse en los movimientos torácicos. Una de las formas más eficaces es aproximar nuestra cabeza al pecho del accidentado tratando de sentir que su pecho suba y baje y escuchar su respiración.
Para el pulso, lo más eficaz es la toma en la arteria carótida. En bébes o personas con exceso de peso se puede tomar el pulso en la muñeca.
Os dejo un vídeo con ambos procedimientos:
En el caso de una persona consciente nuestra tarea será mantener al accidentado calmado, colocarle en una posición cómoda siempre que sea posible y recomendable, mantenerle caliente y realizar una exploración para valorar las posibles lesiones.
Si el accidentado está inconsciente pero respira y tiene pulso las medidas serán similares a las del punto anterior aunque mover al herido no es aconsejable.
En deportes donde existe el contacto tipo fútbol o rugby, pueden producirse choques que lleven a dejar a un deportista inconsciente.
Para casos de este tipo es interesante conocer como colocar a una persona en posición de defensa.
En esta posición se impide que la persona pueda ahogarse ya sea con su lengua o con fluidos corporales como vómitos. Antes de colocarle en esta posición debemos asegurarnos que la lengua está en posición correcta y después procederíamos con la posición de defensa.
Os dejo un vídeo para que veáis como se realiza este procedimiento:
Por último, y como situación más grave, podemos encontrarnos con que el herido no respira y no tiene pulso.
Aquí debemos realizar la RCP o Reanimación Cardio Pulmonar. La RCP debe realizarse de forma ininterrumpida hasta que lleguen los servicios de emergencia.
En el siguiente vídeo queda bien explicada:
He tratado de hacer una entrada lo más clara y concisa posible en un tema tan delicado como este.
Os dejo el enlace a una guía de primeros auxilios muy completa elaborada por la Universidad de la Rioja. En ella podéis profundizar mucho más sobre este tema.
Quiero agradecer a la gente que se dedica a realizar los vídeos que he tomado prestados para elaborar este post. Realizáis una labor magnífica.
Dadle duro!
