El calendario

Feliz 2017! Os deseo un año lleno de buenos momentos y grandes satisfacciones.

Hemos pasado la Navidad con dignidad, éxito y muy probablemente algún kg de más, ahora llega el momento de los buenos propósitos y grandes planes par el año que empieza.
Los gimnasios se llenarán, los parques estarán repletos de gente con los últimos modelos de zapatillas, ropa, gps...

Ojalá este ansia de deporte que invade a muchos en estos días les duré durante mucho tiempo. Ojalá aparezcan nuevos deportistas, gente con ganas de adoptar un nuevo estilo de vida y que nos aporte motivación a los que ya llevamos unos cuantos años en esto.

Mucho me temo que esta fiebre deportiva de año nuevo en febrero ya habrá perdido muchos adeptos y para marzo, en los parques y gimnasios de nuestras ciudades, sólo estaremos los de siempre.
Como me dijo un buen entrenador del gimnasio donde he estado yendo durante muchos años: "los gimnasios vivimos de los buenos propósitos de septiembre y enero, si tuviéramos que vivir de los que como tú estáis aquí todos los días gastando luz y agua, esto no sería rentable".

Como todo hijo de vecino yo tengo mis buenos propósitos para el año nuevo, pero como enamorado del deporte y con muchos años de entrenamiento a la espalda, se que no voy a poder superar todos los excesos de la Navidad en 15 días. Por eso trato de transformar todos los buenos propósitos en objetivos de corto, medio y largo plazo.
Se que no estoy para hacer un medio IM el próximo domingo (al menos no sin sufrir mucho) pero se que con esfuerzo, constancia y por supuesto entrenamiento en unos meses estaré otra vez al 100%.

Me gusta utilizar el mes de enero para organizar mi año. Ya han pasado unos meses desde la última competición importante, ya ha pasado la euforia que sigue en los días posteriores a una prueba y puedes elegir tus retos con más claridad.

Como he dicho en otros posts, me gusta organizar mi temporada con un objetivo principal, al que va ir dirigido el grueso del entrenamiento y unos objetivos secundarios que harán que mantenga la motivación hasta llegar al objetivo principal.

Para 2017 tengo dos objetivos principales, asentarme en la distancia medio IM en triatlón y conseguir los puntos para la clasificarme al UTMB 2018 (Ultra Trail del Mont Blanc). Siendo honesto no quiero correr la distancia más larga, con acabar el más corto, que son 55 km, me sirve.

¿Cómo voy a intentar lograr esos objetivos? Muy sencillo, paso a paso y mes a mes. Organizando un calendario lo más lógico posible que me permita compaginar todas las cosas que hago en mi día a día.

Ahí va un esbozo de mi calendario que puede sufrir modificaciones en función de los imprevistos que vayan surgiendo:

- ENERO. Puesta a punto. Sin pruebas.
- FEBRERO. Genaro Trail día 4 y Media Maratón de la Latina día 26.
- MARZO. Carrera de montaña aún por definir. Último fin de semana.
- ABRIL. Camino de Santiago.
- MAYO.  Triatlon sprint Talavera de la Reina, dia 7. Triatlón olimpico ND Juarros de Voltoya, día 27
- JUNIO. Triatlon MD Salamanca, día 18.
- JULIO. Carrera montaña clasificatoria UTMB aún por definir.

Espero coincidir con alguno de vosotros en alguna de estas carreras.

Feliz año nuevo y darle duro!